NIEUWSBRIEF

Laatste cursussen voor de zomer voor de oude prijs!

BLOG | 25 mei 2022

Beste leerlingen, oud-leerlingen en Swim in Balance liefhebbers,

We zijn weer terug van een heerlijke zwemvakantie in Kroatië, begin deze maand! Het zeewater was nog wel fris. Gelukkig hadden we onze wetsuits mee. Tijdens de boot excursie op de rustdag hebben we zelfs dolfijnen gezien, zo inspirerend voor de lessen :-)…  Veel dank aan mijn collega Esther Vesseur (we waren met twee Esthers om les te geven!) voor haar mooie lessen elke ochtend.

Nieuwe cursussen

Over twee weken beginnen onze nieuwe 6-weekse cursussen weer in de zwembaden in Haarlem, Amsterdam en Utrecht. Ook is er een serie 6-weekse cursussen op zaterdagochtend in open water, in het mooie Spaarnwoude, die precies tot aan de zomervakantie lopen. Kom je meedoen? Ook is er in open water de level 2 cursus voor de crawl. Dan leren wij je hoe je dezelfde mooie techniek volhoudt in de lastiger omstandigheden van het buiten zwemmen. 

Voor mensen die watervrees hebben of nooit hebben leren zwemmen, is dit ook het ideale moment om daaroverheen te komen in de Water Confidence cursussen. Dan kun je deze zomer eindelijk wel in zee zwemmen of meegaan naar het zwembad met je (klein)kinderen!

Nog enkele plaatsen voor de zwemvakantie in juli

Er zijn al genoeg deelnemers voor de volgende zwemvakantie in juli om deze gegarandeerd door te laten gaan, maar er zijn nog een paar plaatsen beschikbaar: Ik heb nog twee extra 1-persoonskamers kunnen bemachtigen en er zijn nog genoeg 2-persoonskamers vrij. Heb je dus zin om ook mee te gaan, lees dan op de website meer over zwemvakanties in Kroatië . Er is ook nog een zwemvakantie van 18-25 september. Met de stijgende olieprijzen kun je ook maar beter snel je vlucht boeken, dus stuur een berichtje als je interesse hebt en dan zal ik je meer vertellen over de mogelijkheden.

Hierboven zie je enkele deelnemers tijdens de Alexander Techniek introductiecursus tijdens de zwemvakantie. Ze hebben op een andere manier leren kijken, wandelen, liggen, bewegen… en vonden het nog leuk ook! Hier een woordje van een van de deelnemers: “Van ganser harte beveel ik de zwemvakanties van Swim in Balance aan. Een nieuwe slag écht goed aanleren, met alle individuele begeleiding die iedere deelnemer nodig heeft, dat lukt hier gegarandeerd. Bovendien heb ik veel geleerd over de Alexander Techniek, waar Swim in Balance haar zwemmethode op baseert – ook super waardevol voor andere sporten, musiceren en leven in het algemeen. Hoewel we hard gewerkt hebben, voelde het echt als vakantie – heerlijk om na het zwemmen de sauna in te duiken! Ik wens Swim in Balance nog heel veel blije deelnemers toe! Alix”

Tip: Profiteer nog van de oude prijs…

We ontkomen er niet aan om de prijzen voor de cursussen per september te verhogen naar 325 euro per cursus. Samen met de energieprijzen stijgen ook de huren van zwembaden. We staan als een huis achter onze aanpak om niet meer dan 8 mensen tegelijk les te geven en willen daar geen concessies aan doen. Daarom kondigen we het nu alvast aan: Wil je nog voor de oude prijs deelnemen aan een 6-weekse cursus, dan is nu je kans.

Op een mooie zomer! 

Hartelijke groet,

Esther Visser en het lerarenteam van Swim in Balance

Deel dit bericht op:

Lees ook

Opfrisworkshops en dagworkshops in de zomer

De laatste serie 6-weekse cursussen voor de zomervakantie is vorige week van start gegaan. Bedankt voor de vele inschrijvingen, fantastisch! Omdat veel mensen in de vakantie een paar weken weg zijn en daardoor lessen zouden missen, hebben wij in de zomer een speciaal programma met losse workshops.

Meer informatie

Voorjaar! Bereid je nu alvast voor op een mooie zwem-zomer…

Nieuws: Over twee weken beginnen onze nieuwe 6-weekse cursussen weer in de zwembaden in Haarlem, Amsterdam en Utrecht. We krijgen ook al veel nieuwsgierige vragen over onze open water workshops, jullie hebben er zin in!

Meer informatie

Volgende week gaan we weer van start

Nieuws: Even een korte reminder dat de nieuwe cursussen komende week weer beginnen. De crawl basiscursussen zijn bijna allemaal volgeboekt, maar we hebben nog genoeg plaats voor de Water Confidence en Schoolslag. Misschien iets voor jou?

Meer informatie

Wie gaat er mee zwemmen in Kroatië?

Nieuws: Je kunt je nu inschrijven voor cursussen in het volgende lesblok (vanaf eind februari) en de data voor de drie zwemvakanties in Kroatie zijn bekend!

Meer informatie

We mogen weer zwemmen!

Nieuws: Goed nieuws! Door de versoepelingen die gisteren zijn aangekondigd, mogen alle sport activiteiten vanaf vandaag weer doorgaan. Dit betekent dat we komende week meteen gaan beginnen met een nieuwe serie 6-weekse cursussen. We kunnen niet wachten om weer in het water te zijn en les te geven.

Meer informatie

Dank aan de vrijwilligers!

nieuws: Afgelopen week zijn Esther, Lydia en Tyrone met vlag en wimpel geslaagd voor hun lerarenopleiding bij Swim in Balance. Dit betekent dat we er 3 heel fijne leraren bij hebben vanaf 2022. 

Meer informatie

12 vrijwilligers gezocht als proefleerling

komende twee weekends zullen onze 4 trainees (Esther, Lydia, Olga en Tyrone) het laatste deel van hun opleiding krijgen, voordat zij in januari van start gaan als leraar bij Swim in Balance. Zij oefenen het lesgeven aan groepen en zij zullen op 19 december een praktijkexamen doen.

Meer informatie

Speciaal compact aanbod in december

Afgelopen weekend hadden we een crawl workshop in Driebergen, het was heerlijk! De workshop was volgeboekt, onze leraren-in-opleiding hebben supergoed geassisteerd en we kregen enthousiaste reacties van de deelnemers. Dat gaan we vaker doen! Komende maand bieden we een soort tussenvorm tussen workshops en cursussen aan, ik zal het hieronder uitleggen.

Meer informatie

Weekend workshop basiscursus crawl

Zoals ik eerder aankondigde in deze nieuwsbrief organiseren we deze herfst een weekend workshop basiscursus crawl, omdat de cursussen in Utrecht door uitval van een van onze leraren niet door kunnen gaan.

Meer informatie

Reviews

“Erg leuke week in een mooie omgeving om de Shaw methode te leren.”

- Martin (zwemvakantie mei 2022)

“Als je zoals ik dacht dat je nooit zou kunnen leren crawlen, en als je wil leren om (niet alleen in het zwembad) meer effect te sorteren met minder kracht, dan is dit een cursus om te doen. Laagdrempelig, leuke mensen, interessante methode, heerlijke locatie en echt resultaat.”

- Cilia (zwemvakantie mei 2022)

“Van ganser harte beveel ik de zwemvakanties van Swim in Balance aan. Een nieuwe slag écht goed aanleren, met alle individuele begeleiding die iedere deelnemer nodig heeft, dat lukt hier gegarandeerd. Bovendien heb ik veel geleerd over de Alexander Techniek, waar Swim in Balance haar zwemmethode op baseert – ook super waardevol voor andere sporten, musiceren en leven in het algemeen. Hoewel we hard gewerkt hebben, voelde het echt als vakantie – heerlijk om na het zwemmen de sauna in te duiken! Ik wens Swim in Balance nog heel veel blije deelnemers toe!”

- Alix (zwemvakantie mei 2022)

“Een memorabel avontuur, waarbij ik tot mijn stomme verbazing ècht heb leren borstcrawlen, ongelofelijk!“

- Nicolien (zwemvakantie mei 2022)

Prima, leuke cursus, doet wat het belooft

- Toon

Tijdens de basis cursus borstcrawl werd heel stapsgewijs en duidelijk uitgelegd hoe we volgens de Shaw methode kunnen crawlen. Dit is best een beetje anders dan ik ooit heb geleerd. Maar door de duidelijke uitleg en het langzaam opbouwen van de slag, was het makkelijk aan te passen. Lydia was ook een erg aardige en enthousiaste instructrice.

- Hannah

Mijn hele leven was ik bang voor water en bang om te leren zwemmen. Maar na 6 weken Water Confidence is het gelukt om mijn angst grotendeels achter me te laten. Fantastisch, ik ben jullie zeer dankbaar!

- Gábor

Volg een cursus. Swim in balance is goed voor je lijf en geest!

- Rosita

Ik heb (al)weer een hele leuke cursus gevolgd. Onder professionele begeleiding ben ik stapje voor stapje meegenomen in het leren van een nieuwe zwemslag. Het voelt als dansen in het water. Een aanrader!”

- Danielle

“Ik heb echt baat bij de lessen en kom er elke keer vrolijk van thuis.”

- Marjan

“Heb heel mijn leven niet met mijn hoofd onder water gedurfd. Na 2 lessen bij Esther ben ik helemaal over mijn angst heen en heb daardoor tijdens mijn vakantie op Galapagos kunnen snorkelen met de zeeleeuwen en hun baby’s!!! Top!!!!”

- Hanna

“Al jaren geprobeerd mezelf de borstcrawl aan te leren. Bij reguliere lessen wordt je als beginneling al snel “vergeten”. Esther leert je, op een ontspannen manier, een hele mooie slag aan zonder rug of schouders te forceren. Van watergewenning (drijven) tot de hele slag. Aanrader!”

- Hester

“De cursus heeft me echt doen beseffen dat des te meer je in lijn ligt in het water, des te comfortabeler zwemmen is. Heel blij dat ik dit geleerd heb, waarvoor dank!”

- Wilma

“Vakantie vieren en ook nog iets leren is nog nooit zo leuk geweest!”

- Esther (zwemvakantie)

“Leerzame cursus, aanrader!”

- Marjolein

“Eindelijk op een ontspannen manier aan mijn borstcrawl werken voorheen deed ik dit vooral op brute kracht maar nu via curcus en oefeningen van Swim in Balance gaat dit op een ontspannen wijze, erg blij mee.”

- Nard

“Deze bijzondere reis heeft me veel gebracht, dmv de Alexander zwemtechniek en de ontspannende manier van lesgeven ben ik weer vrienden met water geworden. Naast deze “herenigde vriendschap” zijn er ook andere prachtige mensen en ervaringen op mijn pad gekomen. Dank voor deze speciale week.”

- Sylvia (zwemvakantie)

“Mijn ervaring bij de cursus was de professionele aanpak van de juiste techniek aanleren, bij zowel de groepsinstructies als de individuele begeleiding en daarnaast de gezelligheid.”

- Janine

“Being always a bit afraid of the water, this has been really a life changing experience. I will not be doing the Olympics any time soon, but I definitely am happy with the outcome.”

- Monica

”De crawl basiscursus, vond ik een zeer fijne cursus, erg ontspannen setting, Niels is een fijne leraar met oog voor detail, en een duidelijke uitleg. Voor de cursus had ik geen ervaring met de borstcrawl, en nu kan ik op een goede en ontspannen manier de borstcrawl zwemmen, en heb ik de basis om deze slag op een goede manier te trainen. Ook buiten het bad heb ik baat bij de lichaamsbewustheid die je in deze methode meekrijgt, waardoor ik mij vaker bewust ben van mijn lichaamshouding, en die kan verbeteren.”

- Timo

“Leuke cursus. Je leert opnieuw zwemmen, maar wel op een constructieve manier. Heel leuk om te ontdekken dat je snel kan zwemmen met niet veel inspanning. En de crawl op deze manier is een prachtige slag.”

- Willemiek

“In kleine stappen, met goede instructie en stimulerende begeleiding in korte tijd de basis voor borst crawl geleerd.”

- Nel

“Prima lessen, leuk en effectief.”

- Pieter

“De zwemvakantie naar Kroatië was heerlijk! Goed weer, mooie mensen, iedere dag nieuwe dingen leren in het zout waterbad, leuke optionele activiteiten en genoeg vrij tijd om lekker je eigen gang te gaan. Perfect!”

- Lydia (zwemvakantie)

“Ik vond het een top ervaring om in zo’n korte tijd zoveel te leren! De lessen waren tegelijkertijd heel relaxed, helemaal vanuit ontspanning! Heerlijk! Ben paar maanden geleden geopereerd aan mijn rug, resultaat is niet goed, twijfelde om de lessen te gaan volgen, maar het heeft mij heel veel goeds gegeven! Een aanrader!”

- Saskia

“I was very happy with the front crawl level 1 course (in the swimming pool) as well as the 2 hour workshop in the lake ‘t Wed. Both have given me the skills to feel confident to swim laps in a pool or to swim in open water. Esther is a great instructor with patience and a passion for this sport. She is very relaxed and explains things in a concise and encouraging way. Anyone interested in improving their technique so you can swim more efficiently would benefit greatly from following Esther’s courses.”

- Sue

“Deze cursus vult de belofte helemaal in! Echt heel erg leuk en leerzaam om te doen.”

- Nicoline

“Perfecte cursus. Nooit gedacht dat iets waar ik al jaren vooruit mee wil, zo eenvoudig bijgebracht kon worden. Had ik jaren eerder willen doen.”

- Hans

“Een heerlijke mix van sportieve inspanning en ontspanning. Precies wat ik nodig had! Zon, zee, zout water en inspirerende zwemgenoten!”

- Annelies (zwemvakantie)

“Ik heb de Shaw Methode ervaren als subtiel, vriendelijk, logisch, natuurlijk, intelligent en effectief. De instructeurs zijn kalm en bedachtzaam. De techniek is opgebouwd uit bouwstenen waardoor je terug kunt vallen op de basis als je de techniek even kwijt bent.”

- Tess

“Esther heeft mij de basis geleerd van de borstcrawl in 6 lessen. De lessen zijn heel helder opgebouwd en zorgen ervoor dat je langzaam went aan een nieuwe gewoonte. De Shaw Methode zorgt voor een relaxte manier van zwemmen waarbij ontspanning het belangrijkst is. De gevorderden lessen hebben me verder laten werken aan mijn techniek en sindsdien spring ik met groot plezier en zelfverzekerdheid in het zwembad. Dank!”

- Patrick

“Als je dacht dat je kon zwemmen moet je dit eens proberen. Ontspannende technieken leer je van deskundige docenten in een prachtig zwembad aan de kust van Kroatië.”

- Nora (zwemvakantie)

“Een heerlijk uurtje ontspannen in het water entegelijkertijd meer feeling ontwikkelen. Mooi om te ervaren hoe effectief het toepassen van de Alexandertechniek op zwemmen is! Ik raad het allezwemliefhebbers aan.”

- Caroline