ZWEMCURSUSSEN IN AMSTERDAM

Verbeter je lichaam en leven met zwemmen

Krijg je de borstcrawl moeilijk onder de knie? Heb je last van je nek na een paar baantjes schoolslag? Ben je een triatlon aan het voorbereiden? Of ervaar je stress en fysieke klachten in je dagelijks leven? Bij Swim in Balance leer je niet alleen een vloeiende en efficiënte zwemtechniek die je lang kunt volhouden, maar werk je ook aan een betere houding, minder spanning en meer balans – in én buiten het water.

Wil je een zwemcursus volgen in Amsterdam? In het De Mirandabad bieden wij verschillende 6-weekse cursussen aan, zoals borstcrawl (voor beginners en gevorderden), schoolslag, vlinderslag, rugcrawl en water confidence. Je krijgt les in het warme en schone doelgroepenbad. We geven hier les op maandag- en woensdagavonden. Of kijk op onze andere locaties.

Mirandalaan 9, Amsterdam

Want to book in English? Click the button below.

English version >

Blok 5	6-weekse cursus (6 x 1 uur)
maandag	25 augustus, 1 september, 8 september, 15 september, 22 september, 29 september
woensdag	27 augustus, 3 september, 10 september, 17 september, 24 september, 1 oktober
Blok 6	6-weekse cursus (6 x 1 uur)
maandag	6 oktober, 13 oktober, 27 oktober, 3 november, 10 november, 17 november
woensdag	8 oktober, 15 oktober, 29 oktober, 5 november, 12 november, 19 november

Welke cursus past bij jou?

Borstcrawl: Leer efficiënt en blessurevrij zwemmen, ideaal voor mensen die hun rug niet willen belasten en wel lange afstanden willen zwemmen.
Schoolslag: Ontwikkel een vloeiende techniek zonder spanning in de nek, waarbij je je hele wervelkolom mobiliseert, vooral de onderrug.
Vlinderslag: Beheers een evenwichtige en mooie slag, die niet zwaar is om te zwemmen!
Water confidence: Overwin je angst en voel je vertrouwd in het water, ideaal als basis voor mensen die nooit hebben leren zwemmen of een trauma hebben opgelopen.